Igazi tél végi vitaminbomba. Bármilyen idényjellegű zöldségfélét megtölthetünk ezzel a töltelékkel. Akik nem fogyasztanak húst, az olajos magvakkal pótolhatják a nélkülözhetetlen fehérjét.
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének ajánlásával
Hozzávalók:
4 db karalábé vagy bármilyen…