Receptek ételallergiásoknak

Ételallergia Online

Ételallergia Online

Tejmentes, gluténmentes palacsinta

Gluténmentes, laktózmentes, tejfehérjementes desszert

2017. november 05. - Ételallergia.hu

tejmentes_glutenmentes_palacsina02.JPG

A palacsintát szinte mindenki szereti. Nehéz elképzelni, hogyan lehet készíteni búzaliszt és tej nélkül is, de rizsliszttel és rizsitallal is finom palacsintát tudunk készíteni.  Érdemes a szokásosnál kicsit vastagabbra sütni, mert könnyen törik. Nem tekerjük fel, csak összehajtjuk.

 

Hozzávalók:

3 tojás

15 evőkanál garantáltan gluténmentes rizsliszt

2 dl gluténtól és tejtől mentes rizsital

1 evőkanál kristálycukor

2 evőkanál étolaj a tésztához

egy mokkáskanál étolaj a sütéshez

néhány evőkanál tartósítószer nélküli lekvár

Minden esetben ellenőrizd a felhasznált alapanyagok összetételét!

Ajánlás: 10 hasznos tanács gluténmentes sütemények készítéséhez

tejmentes_glutenmentes_palacsina03.JPG

Elkészítése:

 - A 3 tojást a cukorral, a rizsliszttel és a rizstejjel habverővel csomómentesre keverjük.

Fél órára hűtőszekrénybe tesszük, így  egy kicsit besűrűsödik.

 - 2 evőkanál olajat belekeverünk a tésztába.

 - Egy mokkáskanálnyi olajjal átkenjük a palacsintasütőt, de csak az első palacsinta sütése előtt, utána már nem kell.

 - Dupla mennyiségű tésztát öntünk a palacsintasütőbe, mint amennyit szoktunk, mind a két oldalát megsütjük nem túl gyorsan, hogy átsüljön, .

- A palacsintákba lekvárt teszünk és félbehajtjuk. Feltekerni nem javasoljuk, mert könnyen törik.

Recept és fotó © Szegedi Éva

tejmentes_glutenmentes_palacsina01.JPG

A bejegyzés trackback címe:

https://etel-allergia.blog.hu/api/trackback/id/tr1412351459

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása